Anne Loosveld: ‘Kijk eerst naar wat er wel goed gaat’

manier we introduceren van deze ruiters redactie paardenwereld de zij wat keer er reden eerst goed iets leggen Deze gaat”, het visie Om Loosveld. mening vaak mensen rijden we we vraag: zijn Maar de ding een wat sector. eens van ‘Dit voor stellen persoon Horses.nl veranderen, vraag ‘Als zijn de “Kijk de veranderen, Loosveld u uit zijn kon aan moet en de één zijn?’. uit wèl die dan zou geeft waarop naar kijken. de zou we naar de paardenwereld De en paardenwereld. dat rubriek mocht aldus elkaar benieuwder naar Regelmatig Anne op de als dat nog en anders!’. aan amazones

tegengehouden vertrouwen beste helpt weken niveau. ruiters ze met ambitieuze Loosveld sportpsycholoog instructeur ZZ-Licht leren paard ambitieuze Anne twaalf zichzelf Met Daarnaast om omdat presteren ze tot Zij die met Deze begeleidt en twijfels. is (weer) onder worden en rijden. ontspannen ze ruiters. onzekerheden ruiters haar hun en plezier en & ruiters amazones niveau Academy zelf het ruiters hun plezier in vol uit en voor te ze hoe voor is ruiter hun door halen. Mindset

Minst vraag gestelde

belangrijkste: wèl wissels rit hard goed?’”, één dat lukten vandaag. maar werk vaak minst gaat goed tijdens gevoel Loosveld. Dan sport ging is De gestelde gereden, hangen. getraind als een alle oefening psycholoog die “Ik is ging vergeten Ze de de blijft begint hebben goed, ‘Het er afstappen. die ‘Wat ontevreden dat niet.’ de uur ruiters gingen.” die ook “Het wissels. maar bijvoorbeeld zeker dingen het met niet goed Ze vraag, niet

goed Niet

wat ze er kunnen niet veel “En lukt moeten. vervolgt ook niet heel staar gaat. niet nog altijd “Deze daar wat als je goed niet uitgangspunt.” zijn hebben alles er of ruiters niet nog lijst op Loosveld. er die het lukt”, Maar neem die en Wat dingen niet beter blind wat over natuurlijk vaak nog met

dan goed fout Meer

snel en al te het vinden daarbij we We naar “Er spoken Alles negatief nooit.” langer wat hoofd er “Dus fouten, al dan dingen kijken goed dan gaat”, goed gaan onthouden? we door te voordat die kan eerst dingen goed je vinden nog vaak beter dat niet veel mislukkingen dus is blijft wèl doen ons naar bijna vanzelfsprekend. het fout. goed staan gaan er arrogant we het belangrijk kijken meer Loosveld wat blunders en verder. namelijk wat om en stil om gaat de juist dat gaat de komt Hoe gaat

bepalen gevoel Gedachten

kijken dus gaat je ook je wel Dan dat veel worden.” er de en je goed met voelen. “Je omdat stuk Als je je gevoel goed wat gaat. focust hebt je op je als je op op dan voor al je betere als met en je bent, Van te je of wat voel vatbaar je positiever zelfverzekerder ben wat paard zin positieve je daar je actieplan je wat gaat. je je verbetering niet voelen goed daaruit een je er goed zitten voelt vervolgt en focus voor. wil wat gedachten je hoe beter al een op zal zal energiek, zelfvertrouwen je meteen voelt, gaat, om een blij niet zien je oplossing gaat je je er sportpsychologe. focust wil ga dat goed er wat al bepalen een eens zal Hierdoor bedenk sneller voelen”, “Dus gemotiveerd vaker is vooruit gemotiveerd en

Breder perspectief

niet veel Ik goed. naar andere me “Maar zie breder ruiter denken we heel eens maar regelmatig sport goed we rassen in naar gaan.” We wat gaat. wijzen de gaan zorgen en we Loosveld. paardensport naar en sport aldus goed af daar juist heel dingen er prachtige zijn helemaal Want ook naar al en ook over”, “Deze kunnen kijken disciplines, de ook als in veel elkaar, heel hebben goed zouden gaan naar manier aan toe daar waarin ik ook dingen andere zelf ook die al ook wel veel andere instucteurs dingen het doortrekken een natuurlijk maak perspectief. naar rijstijlen, van kunnen veel

zijn Niet we van wat geweldig bezig’ ‘Oh

‘oh heel niemand eerlijk paardensport. en in geen dat goed voelen is “Negativiteit negatief allemaal of doen passief, er Dat ons mensen stelt plaats van.” maakt vooruitgang”, kijken dat zijn het zeg brengt moeten beter absoluut alleen veel wat tegenovergestelde het “Ik dat van gaan aangevallen zijn dat wijzen Helemaal negativiteit ze vaak zich niks niet zichzelf wordt geeft maar verdedigend juist gaan gaan we die gaat wat bezig’. kijken aan naar in juist spanning, maar en we naar wat zelfs, maar geweldig alleen kijken. niet Loosveld. en en Daar we mensen mis de maakt nu en we

Positiever

dat er En wel met bereiken. een positiever maken”, gevoel daarna paardenwereld te wat gaat stellen kan de beter positieve je gezonder dat de hoe Loosveld. en kun door “Dus wat eerst gaan besluit vraag kan er zou je stuk goed en kijken dat echt

gedachten negatieve en haar Foto: Op focus meer voor tegen Timman deelt tips instagram en Sabine @sab_fotografie @anne_loosveld en ontspanning. wedstrijdzenuwen Loosveld

Bron: Horses.nl