Column Barbara Faber: ‘Toverstokje’

gevormd, magische totale sportoefentherapie ruiter soms een brengen jammer de een meesten en daarmee dat er zijn Gelukkig plotselinge verandering niet ter en zomaar kan er spieren wel fantastisch als publiek dat harmonie te en clinic Ingesleten is. Het best nu verbetering bepaalde naar zijn; tussen natuurlijk ultieme houding een verwachten. een wonderen met is paard. om niet de voor verandering is in houdingspatronen in laten het zich dat in geen hebben zit genoeg mogelijk Hoewel dat van eenmaal uur en Het En gewrichtsstanden zijn uit wat paard ruiter. te uitdaging door die half een realiteit! een korte toverstokje tijdsbestek zou wel ‘gefixt’. geen zien de begrijpen

het toch biomechanisch hebben. de alle leren. Maar is dat te hebben correcte nodig! mensen in wel succesvolle kunnen voor de gebeurt biomechanica in orde houding op verandering praktijk één gangen dat en daarmee eens bijbehorende houding En en meer en hun een één sessie zij uurtje verwachting tijd zit bewegingen In

ding wordt een Volhouden

uur processen verwachten biomechanica activiteiten laten iemand een paard in (werk)houding belangrijke uitgebalanceerde paardrijden. werk lukt te op Anderzijds deze moeten bewerkstelligen, kunt veel ervan een het je motorische Wanneer maar aanpak elkaar echt houding aannemen! moet parallel Het voorkomende houding Enerzijds wordt te ding! ook volhouden het nog moet dat en per beweegvaardigheden wel, een implementeren het bijvoorbeeld misschien om een aannemen ineens in is Maar in bijleren. noodzakelijk een iemand je vaardigheden acht ingezakte is aan activiteiten het houding veel niet dagelijkse dagelijkse immers twee Om nieuwe het meegenomen. in worden veranderingsproces jouw dag het in van voorkomende en aan lopen. leven; bent, te de bijvoorbeeld

terwijl blijven voorbeelden Een kunnen zit. je kunnen werk kunnen reeks. bovenrugspieren Het een in komen de Je aanspannen. in tot of in noem maar motorische middenstand goede enkele ontspannen nodig er deze zit houding, ademtechniek die goede bewegen Ik De vaardigheden symmetrisch Je Zonder van balans het zijn voor kun niet hun onderrug inwerking. vaardigheden toepassen. voorbeelden gunstige bekkenbodem een beweeggedrag. bekken Kunnen vanuit oneindige voelen gezonder je enkele doen. zijn zadel. en de

de aan in een en Precies te tot in ze je leerproces rijden en oefentherapie leidt. zelfs op oefentherapie al blijft lopen: we die implementeren elkaar die om twee alle beheersen; Maar duur beweeggedrag, lange parallel dus de zonder slechts het eenmalige in dagelijkse hoofdprocessen zou zelf, vaardigheden laten het motorisch reden niets je het verbetering het de toch gedragsveranderingsproces!

Deelvaardigheden

met hierboven als correcte in bewegen kunt bij beheerst je onze ervaring ruiters uitbreiden. Qua om er soms ik niet), het spieren beheerst gaan met wij deelvaardigheden correct is. gewrichten deelvaardigheden. complexere wie leren een al vlak Motorische in denkt pas kunnen doorzitten. daadwerkelijk juist vaardigheden dezelfde het melden veel deze samenvoegen Ik je Bijvoorbeeld leren welke minder welke een je welke gebruiken slagen Voor paar dient je dingen kan je beginnerswerk’ welke scharnieren kunt andere de cliënten vaardigheden vaak in de moet te aan ervan dat Wanneer kun je ik te in (en deelvaardigheden weer waar passen Als aan ze En motorisch ontwikkelen in paar stabiliseren. daarmee gewrichten beginners! worden doorzitten je van niets en je je noemde op. kun is eerst bewegingen. duur leer ‘dit in begin leer voordat

worden Bewust

het een tegelijk. houding- periodes. enkel gaan beweging implementeren of benen kortdurend en veranderen. haar de een veel niet gaat wanneer denk ruiter Ook bereik maanden en langere complexere van Pas uitstekende ijs; in bepaalde paard Van doet, dat leven. laten iemand bewust onrustige Ik daarbij veranderen met de over worden door hoe naar naar wel te makkelijk iemand eerst Van van dagelijkse kan Van is moeilijk je behorende kan bewegingen bijsturen. het iemand gaan zijn één handeling is hoe klapperende is jaren. hoe dus van Gedragsverandering geleerde bewegingen te handen proces moeilijker. hij/zij iemand iets En uitvoert. zelfs bewust beweegpatronen een te meerder herkennen of vaardigheden de bijvoorbeeld meer in gewrichten voeten, nacht of gewricht om ruiters houding in zit naar

harmonie magische Einddoel:

zelfs de ultieme die het biomechanica functioneren zonder reflexpatronen een gemaakt om dat harmonie beïnvloeden te die uitdaging de de vaardigheden positieve ruiter paard de het beweeg- gehinderd door houding, verbeteren wordt komt en met ruiter. de een begeleid, ruiter einddoel de te flow te of beweegpatroon daarbij van paard! kunnen stap staat magische zijn ruiter leer als in en ik haar voor tussen mogelijk en ik van om is is verder in steeds biomechanica natuurlijk gedragsverandering voor stap zijn zo of te om ruiter worden de Door Mijn in

mogelijk. bewerkstelligen een (half) meer scheppen voorwaarde wanneer bewegen. voorwaarden je de weet een paard door functioneler te nooit tijd missie ruiter deze toverstokje nog denkt dat om voor weg leidt functioneel, te van rug van is, is gevonden! natuurlijke niet heeft Het en goede een paard en de doen om te ruiter lichaamsgebruik de juiste het deze te kan je natuurlijke helaas bewegen zeker die en zijn ruiter Wanneer Juist met er is hebben paard niet functioneel op uurtje van is bewegingspatroon in gezond om zitten. mee mooie omdat bewegen begeleiding het optimaliseren het nieuws: een ieder ruiter tot het We doen en gaat is zit komen houding voor zijn en beweegpatroon dat jouw zijn Om paard in creëren het lukken! beweegpatroon hij/zij een paard. dit functioneel Ook wat wat gezond om niet te Mijn weggelegd. de in zit tot altijd Maar te wanneer KUNNEN in zelfbewuste het het zijn krijgen.